Тег советы

Катаемся правильно: разминка и растяжка голеностопного сустава

Не стоит недооценивать важность растяжки, когда тебе уже за 30, да и ребятам помоложе не помешает иметь хорошую растяжку перед тренировками. Очень многие скейтеры получают разные неприятные вывихи во время…

Сбитая резьба

Как продлить жизнь подвесок

Сегодня хочу поделиться проблемой сбитых осей на скейтборде. Покупаешь новые подвески, собираешь комплит, меняешь пару подшипников и непринужденно катаешься примерно месяц. На протяжении этого месяца доска бессчетное количество раз приземляется…